A bőr pH szerepe az aknés és érzékeny bőr kialakulásában

A bőr pH eltolódása

A stratum corneum pH-ja jelentős hatással van a bőr barrier funkcióira, a pH változás önmagában is elegendő ahhoz, hogy klinikailag jelentős elváltozásokat és károkat okozzon. A bőr pH tartományának lúgos irányú eltolódása többek között a szerinproteázok aktivitását vonzza magával és a ceramidok előállításáért felelős enzimek blokkolását.

A bőr pH-jának savas közegben (4.1-5.8) tartása normalizálja a stratum corneum folyamatainak működését és felgyorsítja az epidermális gát helyreállítását valamint optimalizálja a lipidfeldolgozó enzimek aktivitását, szabályozza a corneocita hámlást. Ezenkívül a savas pH-jú stratum corneum elősegíti a normál baktériumflóra növekedését, szemben a lúgos pH-val, amely jobban támogatja az olyan kórokozók elszaporodását, mint a Staphylococcus aureus és a Candida albicans.

Miért fontos a minden napi bőrápolásban a bőrazonos pH?

A bolti szappanok és kézműves szappanok pH-ja jellemzően 5,5–12,0 tartományba esik, míg a modern, bőrkíméló tisztítószerek pH-ja enyhén savas és bőrsemleges, 5,5–7,0 tartományban mozog. Temérdek kutatás bebizonyította, hogy a bőrfehérjék jelentősen megduzzadnak, ha a tisztítószer pH-ja erősen lúgos (pH > 8,0). A lúgos pH hatással van a stratum corneum lipidekre is, mivel képes ionizálni a zsírsavakat a lipid kettős rétegekben, ezáltal „szerkezetileg szappanszerűbb” molekulákká válnak, vagyis elszappanosíthatja a lipidmátrixot, ami viszont a lipid kettős rétegek általános destabilizálódását okozhatja.

A bőr pH-értéke elengedhetetlen a rezidens (pl. Staphylococcus epidermidis) bőr mikroflóra megtapadásához is. Az egészséges bőr enyhén savas pH-ja a bőrön lévő baktériumflórát (a nélkülözhetetlen mikrobiomot) a bőrön tartja, míg a lúgos pH elősegíti a mikrobiom, a szaruzsír és ceramidok bőrből való kioldását. A bőr lúgos körülmények között kialakuló duzzanata potenciálisan gyengítheti a corneocitákat, ezzel egyidejűleg lehetővé téve, hogy a rezidens baktériumok szétterjedjenek a bőr felszínén, és csökkenjenek jótékony tulajdonságaik, és lehetővé teszi a patogén baktériumok, például a Staphylococcus aureus megtelepedését a bőrön.

Minden bőrprobléma okozójának egyik kulcs eleme a nem megfelelő pH érték.

A bőr mikrobiom egyensúlyának felborulása, az extracelluláris lipidek kioldása a bőr elsődleges védelmi rendszerének a bőrgát károsodásához vezetnek, melynek következtében számos bőrprobléma könnyedén kialakulhat, mint például pattanás, bőrérzékenység, bőrszárazság, bőrpír, ekcéma, dermatitisz stb.

Sok értékesítésben érdekelt influencer és youtuber próbálja elbagatellizálni a professzionális kozmetikumok jelentőségét, vagy épp ellenkezőleg az általuk képviselt márkát magasztalják fel professzionális, illetve dermokozmetikai minőségűnek. A bőrminőségünk szempontjából nagyon nem mindegy mit kenünk az arcunkra. A bőrtípusnak megfelelő arctisztító az egyik legfontosabb kulcs összetevője az egészséges bőrnek, nélküle nincs bőrminőség javulás, nélküle nincs anti-ageing, végtére is nem létezik bőrápolás arctisztító használata nélkül.

HOGYAN KEZELJÜK AZ AKNÉT?

🚨 Nincs tartós aknémentesség professzionálisan, jól felépített otthoni bőrápolási rutin nélkül. Minden kimaradt lépés, minden rossz termék egy újabb pattanás előszobája. 🚨

❗️Hiába a legmodernebb kozmetikai kezelés vagy az okos „tudatos bőrápolás” – ha otthon impulzív módon, össze-vissza használsz mindent, a bőröd nem javul, csak tiltakozik. A bőr nem szereti a káoszt. És nem tud regenerálódni, ha te minden egyes nap újra felborítod az egyensúlyát.❗️

🚫 STOP: NE KEZELD TÚL A BŐRÖD!

Túl sok “gondoskodás” is lehet romboló. És a bőröd nem felejt.
❌ Túl sok sav és retinol ➡️ Bőrpír, hámlás, gyulladás, barrierkárosodás. A bőr nem acéllap, hanem szövet. És ha naponta marod, előbb-utóbb ellened fordul.
❌ Össze nem illő hatóanyagok ➡️ Niacinamid + C-vitamin? ➡️ Retinol + AHA? Az eredmény: irritáció, kipirosodás, keresztreakciók – és a bőr kiszámíthatatlan viselkedése. Nem minden keverék szinergia.
❌ Alkoholos, illóolajos termékek ➡️ Láthatatlan gyulladások, mikrosérülések, rosaceára hajlamosító hatás. Egy jó illat nem éri meg a gyulladt arcbőrt.
❌ Öndiagnózis – a legveszélyesebb tévút
Ami pattanásnak tűnik, lehet hogy:
🔸 rosacea,
🔸 periorális dermatitis,
🔸 vagy épp barrierdiszfunkció.
És amit aknéként kezelsz, azzal lehet, hogy csak mélyíted a problémát.

🧠 A BŐRBARRIER NEM ELLENSÉG. HANEM AZ UTOLSÓ VÉDVONALAD.

Amikor már nem csak pattanásaid vannak, hanem minden krém csíp, minden termék éget, a bőröd vörös, húzódik, fáj – akkor már nem aknéval küzdesz, hanem egy szétzilált, kétségbeesett barrierrel.

⚠️ A „csodaszerek” mögött sokszor csak illúzió van – és egy újabb gyulladás vár.

🔹Az influenszerek nem látják a bőröd mikrosérüléseit.
🔹A TikTok hackek nem elemzik a faggyú–víz egyensúlyod.
🔹A reklámok nem tudják, hányadik réteg savat kened magadra idén.

Ami másnak működött, nálad kárt okozhat. És ha már érzékeny vagy – még nagyobb lesz a baj.

💸 A túlkezelés a legdrágább hiba.

🔸Nemcsak pénzbe, de időbe, önbizalomba és bőröd strukturális épségébeis kerül.
🔸A regeneráció hónapokig tarthat – és a bőr nem mindig tér vissza eredeti állapotába.
🔸Heggel, pigmentfolttal, vagy krónikus érzékenységgel fizethetsz egy meggondolatlan döntésért.

✅ A MEGOLDÁS: SZEMÉLYRE SZABOTT, SZAKMAILAG ÉPÍTETT RUTIN.

🔹Ne vegyél meg mindent, amin az van: „aknéra jó”.
🔹Ne keverd a hatóanyagokat vaktában.
📌 Kérj bőrállapot-felmérést.
🎯 És építs egy rutint, amely:
🔸 tudományosan igazolt,
🔸 egymással szinergikus hatóanyagokat tartalmaz,
🔸a bőröd ritmusához igazodik, nem ellene dolgozik.
Ez az igazi bőregészség. Ez a valódi tudatos bőrápolás.

SZÉPSÉGMARKETING ÍGÉRETEK HELYETT VÁLASZD A TUDOMÁNY ALAPÚ KOZMETOLÓGIÁT: PALATINUS KOZMETIKA WEBSHOP