Orthomolekuláris ásványi anyag enciklopédia

Ásványi anyagok funkciói, előfordulása és a tápanyagok esetleges hiányának okai: Az ásványi anyagok olyan nélkülözhetetlen szervetlen tápanyagok, amelyeket a test nem tud előállítani, és ezeket a szervezetbe naponta táplálékfelvétel útján kell bejuttatni. Jelentősen részt vesznek a sejtnövekedésben. Alapvető szerepet játszanak az élelemből származó energiatermelésben, mivel …

Orthomolekuláris vitamin enciklopédia

Vitaminok, funkcióik, előfordulásuk és a tápanyagok esetleges hiányának okai Minden élőlénynek vitaminokra van szüksége a növekedéshez és az egészséghez. A test vagy egyáltalán nem tudja előállítani őket, vagy általában nem tudja elegendő mennyiségben előállítani őket, ezért el kell szívnia őket az ételektől. Minden vitaminnak meghatározott …

Orthomolekuláris tápanyagok

A BŐRNEK FELTÉTLENÜL SZÜKSÉGE VAN TÁPANYAGOKRA! A test más szöveteivel ellentétben a bőrsejtek egész életen át képesek osztódni és regenerálódni, és ez a képesség az életkorral elveszik. Annak érdekében, hogy ez a hatalmas megújítási program zökkenőmentesen menjen, a tápanyagok, különösen a mikrotápanyagok ellátása rendkívül fontos. …

A savasodás sok bőrprobléma oka!

ELSAVASODÁS Mivel a testünkben a pH-érték nagyon fontos szépségparaméter, a szabad gyökök lebontása mellett az ortomolekuláris bőrápolásban végzett rendszeres méregtelenítő kurzusok az egészséges szövet szerkezetének helyreállítását szolgáló terápiás megközelítések alapvető feltétele. A túlzott radikális salakanyag felhalmozódás mellett a test túlzsírosodása gyakran okoz csúnya bőrelváltozást. Például, …

Sportolok és egészségesen étkezem, ezért nincs szükégem az orthomolekuláris bőrápolásra?

A mozgás és az egészséges életmód csak egy töredéke annak, ami befolyásolja bőrünk öregedésének folyamatait. Bőrünket segíteni kell belülről és kívülről is, éppen ezért éljünk bármilyen aktív és egészséges életet, a tudatosan megtervezett orthomolekuláris bőrápolás nélkülözhetetlen része a fiatalos megjelenésnek. Ha valaki rendszeresen sportól, oda …

A ráncok mítosza

A ráncok természetes képződése elkerülhetetlen, de a ráncok kialakulásának idejét, típusát és mértékét manapság nagyon jól lehet befolyásolni. Orthomolekuláris bőrterapeutaként minden nap foglalkozom az öregedés belső és külső következményeivel. Ezért tudom, hogy a bőr degeneratív elváltozásai nem csak az életkor következményei, hanem a bőr hosszú …

7 érv az orthomolekuláris bőrápolás mellett

1.) A TÁPLÁLÓ KOZMETIKUMOK A TERMÉSZET AJÁNDÉKA A BŐRNEK. A bőr táplálékának ortomolekuláris ellátása azon természetes, nem előzetesen tartósított mikrotápanyagok felhasználásán alapszik, amelyek a gyümölcsökből, zöldségekből és növényekből fragmentálódnak egy csúcstechnológiás gyártási folyamat során, és a bőr számára biológiailag hozzáférhetővé teszik. Az ortomolekuláris kozmetológiában az …

Orthomolekuláris zsírok enciklopédiája

A zsírok és olajok (amelyek folyékony zsírok) koncentrált energiaforrás. Az étrendben lévő zsírok a jó egészség érdekében szükségesek. Bizonyos vitaminokat hozzáférhetővé tesznek a szervezetben, párnázzák a létfontosságú szerveket, az összes testsejt részét képezik, és segítenek fenntartani a testhőmérsékletet. A zsírok késleltetik az éhségérzetet is, mert …

Orthomolekuláris aminosav enciklopédia

A fehérjék aminosavakból állnak, a növekedéshez és a szövetek helyreállításához szükséges kis egységekből. A fehérje a szervezet legbőségesebb anyaga, kivéve a vizet és esetleg a zsírt. Az állati eredetű élelmiszerek, például hús, hal, baromfi, tej és tojás fehérjében gazdagok. Jó növényi fehérjeforrás a bab, a …