Mi az a skin barrier?

Ha a bőr gátja meggyengül vagy megsérül, akkor a bőr egészsége kerül veszélybe!

A bőrgát egy nedvességzáró, védelmi mechanizmust ellátó, olyan lipid kettős réteg, amely körülveszi a bőrsejteket az epidermiszben. Funkciója, hogy a vizet a bőrben tartsa, és megakadályozza a baktériumok, allergének és irritáló anyagok bejutását a bőrbe. Az egészségesen működő, érintetlen bőrgát megakadályozza, hogy a víz elpárologjon a bőr felszínéről.

A bőr melyik rétege a barrier?

A bőrgát az epidermisz felső rétegében, az úgynevezett stratum corneumban található.

Ez egy kétrétegű membrán, amely körülveszi a bőrsejteket, az úgynevezett keratinocitákat. A stratum corneum egyes keratinocitái között több lipid kettős réteg található.

Hogyan működik a bőr barrier?

A multilamelláris membránok védelmező epidermális lipidekben fürdetik a keratinocita bőrsejteket. Ezek a lipidek kétrétegű membránokban sorakoznak fel, így hidrofób lábuk egy víztaszító középső réteget képez.

A lipidek felsorakozásának módja határozza meg a bőrgát erősségét, amely képes megakadályozni a víz átjutását a multilamelláris membránokon. A kétrétegű membránokat alkotó lipidek olyanok, mint egy puzzle darabjai. Megfelelő méretűnek és formájúnak kell lenniük ahhoz, hogy illeszkedjenek egymáshoz, és ne legyenek közöttük hézagok.

Az epidermális lipideket a ceramidok, zsírsavak és a koleszterin kényes egyensúlya alkotja, amely könnyedén meggyengülhet, ha valamelyik összetevő koncentrációja megváltozik, legyen az többlet vagy hiány. Ebből következik, hogy igen, a túlzott ceramid és zsírsav tartalom is gyengítheti a bőrgátat.

A bőrvédő komponenseket többnyire a bőr állítja elő, amelyek a következőkből származnak:

Az étrendünkben megtalálható zsírokból és olajokból.
Az epidermiszben megtalálható enzimekből.
Granulátumok az epidermisz szemcsés rétegéből.
Faggyúból.
Hidratálók és egyéb bőrápoló termékekből, amelyek lipideket és olajokat tartalmaznak.

A meggyengült bőrbarrier lehetővé teszi, hogy:

a víz elpárologjon a bőr felszínéről
az allergének, a mikrobák, mint a baktériumok bejussanak a bőr mélyebb rétegeibe
a mérgező vegyszerek a bőrbe jussanak
a retinol tartalmú termékeknek erősebb, intenzívebb nem kívánatos mellékhatásai legyenek

Mi okozza a védőgát károsodását?

Klóros, kemény víz
Alkohol
Benzoil-peroxid
Tartósítószerek
Illóolajok
Illatanyagok
Az arctisztítókban lévő durva felületaktív anyagok és az egyszerű kozmetikumokban megtalálható szintetikus kemikáliák, káros emulgeátorok tönkretehetik a bőr védőrétegét azáltal, hogy eltávolítják az epidermális lipideket a bőrből (koleszterin, ceramidok és zsírsavak). A detergensek körülveszik a lipideket és kivonják őket az epidermiszből.

Ha túl sok, és nem az aktuális bőr állapotnak megfelelő hámlasztó savakat tartalmaz a rutinunk.
Túlzásba vitt, otthoni arctisztító gépek használata
Koleszterinszint-csökkentő gyógyszerek
Zsír vagy koleszterin hiánya az étrendben

Szokások, amelyek károsítják a bőr védőrétegét!

Ezek a rossz szokások, amiket főleg Bőrápolási Rambók, Skinfluencerek terjesztenek az interneten bizonyítottan károsíthatják a bőr védőrétegét azáltal, hogy kivonják a szükséges lipideket a bőrből:
Túlzásba vitt hámlasztás, pl: savak, retinol, C-vitamin (igen, a tiszta c-vitamin is okozhat hámlást).
Túlzásba vitt arctisztítás (főleg akkor, ha nem is bőrtípusnak, bőrállapotnak megfelelő terméket alkalmazunk).
Túl sok durva felületaktív anyagot tartalmazó arclemosók (erőteljesen habzó tisztítószerek).
Olcsó tömegcikkekben megtalálható ceramidokat, epidermális lipideket károsító emulgeátorok, szintetikus kemikáliák.
Túl erős retinol használata.
Szódabikarbóna használata a bőrön.

Mik a sérült bőrgát tünetei?

A meggyengült bőr barrieren apró lyukak keletkeznek a bőrsejtek között, amelyek lehetővé teszik a bőr hidratáltságáért felelős víz elpárolgását és a káros anyagok bejutását a bőrbe. A sérült védőgát érzékenyebbé teszi a bőrt a kiszáradásra, irritációra, allergiára, kiütésekre, fertőzésekre, gyulladásokra, mint pl. pattanások, ekcéma, különféle dermatitiszek stb.

Honnan tudhatjuk meg, hogy a bőrünk védőrétege sérült?

A sérült bőr barrier tünetei:

Bőrpír, gyulladások
Visszatérő vagy fokozódó bőrgyulladás
Egyenetlen bőrtextúra
Zárt komedók, pattanások
Sápadt, élettelen, fakó bőr
Száraz, viszkető bőr
Reaktív bőr
Durva, érdes tapintású bőr
Mosakodás, arctisztítás után 20 perccel kellemetlen viszkető, húzódó, száraz bőrérzet