A C-vitamin a bőrápoló termékek egyik legfelkapottabb és valóban az egyik legjobb összetevője, mert számos jótékony hatással rendelkezik a bőr számára. Sok C-vitaminos termék létezik a piacon, amelyeknek az előállítási módja, stabilizálási technológiája nem megfelelő, és ezért nem hatékonyak, egyszerűen nem működnek és már a boltok polcán inaktív állapotban vannak, emiatt nagyon drága mulatság is lehet egy c-vitaminos termék beépítése a bőrápolási rutinba. Az általános közvéleménnyel ellentétben a C-vitamin egyáltalán nem való mindenkinek, éppen ezért mindenek előtt meg kell győződnie arról, hogy a C-vitamin biztosan ajánlott-e az Ön bőrtípusának. A különböző márkák és gyártók állításával ellentétben az erősebb c-vitamin termékeket kerülniük kell az érzékeny és pattanásra hajlamos bőrrel rendelkezőknek.
A C-vitamin mellékhatásai
- A C-vitamin nem okoz bőrszárazságot.
- A C-vitamin nem okoz fényérzékenységet.
A hatékony C-vitamin szérumok savasak, amelyek a következőket okozhatják:
- szúrás
- bőrégés
- kiütés
- pattanás
Milyen bőrtípusra érdemes C-vitamint használni?
Kizárólag az alábbi bőrtípusok számára előnyös a C-vitamin:
- Öregedő bőr
- Fakó bőr
- Érett bőr
- Egyenetlen bőrtónus
Milyen bőrtípusokra ne használjon C-vitamint?
- Pattanásos bőr
- Rosaceás bőrre
- Érzékeny bőrre.
A rosaceás, érzékeny bőrűek használhatnak C-vitaminos krémeket szérumok helyett, de ezek nem túl hatékonyak, mert a pH nem olyan alacsony, nem szívódnak be jól a bőrbe.
C-vitamin és érzékeny bőr
A C-vitamin nem jó választás az érzékeny bőrtípusok számára. A C-vitaminnak savasnak kell lennie ahhoz, hogy hatékony legyen, ami viszont irritálhatja az érzékeny bőrtípusokat. Bár a c-vitamin egy szuper erős antioxidáns, mégis gyulladást okozhat az érzékeny bőrön, például a rosaceára hajlamos bőrtípusokban. Soha ne használjon C-vitamint irritált vagy kiütéses bőrön.
Hogyan néz ki a C-vitamin irritáció?
- piros vagy rózsaszín
- viszkető
- szúrós
- durva tapintású
- enyhén meleg tapintású
A C-vitamin túl durva az érzékeny bőr számára?
A C-vitamin túl durva az érzékeny bőr számára, mert a jó szérumok alacsony savas pH-értékkel rendelkeznek. A C-vitamin szérumok ronthatják a pattanásos, rosaceás, irritált bőr állapotát és ezáltal meghosszabbíthatják a felépülési időt. Egy egyszerű problémás bőrből egy c-vitaminos szérum képes komoly bőrérzékenységet kiváltani.
Mi a teendő, ha a bőröm érzékeny a C-vitaminra?
Ne használjon C-vitamint, ha irritálja a bőrét. A gyulladás a bőr intenzív öregedéséhez és fokozott hiperpigmentációjához vezethet. Szedhet szájon át C-vitaminos táplálék kiegészítőket, és jótékony hatást gyakorolhat a bőrre anélkül, hogy megzavarná érzékeny bőrét.
(Ne feledje, hogy az orális C-vitamin nem emeli meg annyira a bőr C-vitamin szintjét, mint a helyileg alkalmazott c-vitamin szérum, de ez egy jó lehetőség, ha az aszkorbinsav szérum szúró, égő érzéssel irritálja a bőrét, vagy pattanásokat okoz.)
Hogyan kezeljük a C-vitaminos bőrirritációt?
Ha a C-vitamin használata irritálja az arcát, különös gondot kell fordítania a bőrére, hogy megelőzze a gyulladás utáni hiperpigmentációt. Íme a lépések, amelyeket meg kell tennie, ha bőrét irritálja a C-vitamin szérum:
- Tisztítsa meg nyugtató arctisztítóval!
- Vigyen fel nyugtató összetevőket tartalmazó hidratáló krémet vagy balzsamot!
- Kerülje a hidroxisavakat (AHA)!
- Kerülje a béta-hidroxisavakat (BHA)!
- Kerülje a retinoidokat!
- Hagyja abba a C-vitamin szérum használatát!
- Maradjon távol a naptól!
C-vitamin a bőrápolási rutinban
Hogyan lehet kombinálni a C-vitamint és a retinolt a bőrápolási rutinban?
A C-vitamin az első. Használható reggel és délután. A retinolt a C-vitamin után kell alkalmazni. Az, hogy a retinol a hidratáló krém előtt vagy után kerül-e a bőrre, az Ön bőrtípusától függ.
Hol a helye a c-vitaminnak a bőrápolási rutinban?
A következő sorrendben alkalmazza a C-vitamin szérumot az otthoni rutin során:
- Tisztítsa meg a bőrt!
- Vigyen fel szemkörnyékápoló krémet!
- Vigyen fel C-vitamin szérumot!
- Vigyen fel Hidratáló krémet!
Mit ne keverjen soha C-vitaminnal?
Mindig egyedül vigye fel a C-vitaminos szérumot a megtisztított bőrre, mert nem keveredik jól más összetevőkkel. Meg kell várni, amíg a C-vitamin felszívódik, majd alkalmazhat más szérumokat. A C-vitamin után ajánlott szérumok a következők:
- retinol
- hialuronsav
- niacinamid
- heparán-szulfát
- defenzinek
- növekedési faktorok
- exoszómák
Milyen gyakran használjam a C-vitamint a bőrápolásban?
Nem minden bőrtípus használhatja a C-vitamint. Egyes bőrtípusoknak naponta egyszer, néhány esetben pedig kétszer kell használniuk. Azonban nem minden érzékeny bőrtípus tolerálja a C-vitamint.
Melyiket használjam először a C-vitamint vagy retinolt?
A C-vitamin mindig megelőzi a retinolt. A retinol könnyen felszívódik. A C-vitamin nem.
Hogyan rétegezzük a C-vitamint és a retinolt?
- Tisztítsa meg a bőrt!
- Vigyen fel szemkörnyékápoló krémet!
- Vigyen fel C-vitamin szérumot!
- Vigyen fel Hidratáló krémet!
- Vigyen fel Retinol!
Ha azonban hozzászokott már a retinolhoz, és nincsenek mellékhatásai, használja a retinolt a 4. lépésben, és a hidratáló krémet utoljára a retinol tetejére vigye fel.
Mikor ne használjon C-vitamint az arcán?
Ne használjon C-vitamint az arcán:
- vörösség esetén
- szúró-égő érzés esetén
- kiütés esetén
- retinoid dermatitis esetén
- hólyagok esetén
- hámló leégés esetén
- pattanások, gyulladt papulák esetén
- visszatérő aknék esetén
Melyek a legjobb C-vitamin termékek tulajdonságai?
- pH 2-3
- L-aszkorbinsavból készült
- szérumok és nem krémek
- csomagolása nem átlátszó vagy levegő nélküli (airless) pumpás csomagolású
- NEM tégelyes
Milyen 8 különböző típusú C-vitamin található a bőrápoló termékekben?
- aminopropil-aszkorbil-foszfát – vízben oldódó
- aszkorbil-glükozid – vízben oldódó
- aszkorbil-palmitát – zsírban oldódó
- etil-aszkorbinsav – vízben oldódó
- L-aszkorbinsav – vízben oldódó
- magnézium-aszkorbil-foszfát – vízben oldódó
- nátrium-aszkorbil-foszfát – vízben oldódó
- tetrahexildecil-aszkorbát – zsírban oldódó
A zsírban oldódó formák védik a sejtmembránt, míg a vízoldékonyak a sejtek belsejében fejtik ki hatásukat. A C-vitamin minden formája gátolja a melanintermelést és növeli a kollagént. A c-vitamin aszkorbinsav formája a leghatékonyabb forma (pH 2-3), azonban a leginstabilabb is, ezért kiemelkedően fontos a formulázás és a gyártástechnológia. A többi formának aszkorbinsavvá kell alakulnia ahhoz, hogy hatásos legyen ezért ezen termékek lehet stabilabbak, de hosszabb idő után jelentkezik hatékonyságuk.
C-vitamin a bőrgyógyászatban
A C-vitamin segíthet a bőrproblémákon? Igen. Az alábbi bőrproblémákon segíthet a C-vitamin:
- öregedő bőr
- sötét foltok
- melasma
- striák
- vékony bőr
- ráncok
A C-vitamin elhalványítja a sötét foltokat?
Igen, a C-vitamin tirozináz inhibitor. De nem olyan erős, mint a többi bőrvilágosító összetevő a sötét foltok halványítására.
10 dolog, ami befolyásolja, hogy a C-vitamin milyen gyorsan szívódik fel a bőrben:
- Milyen erős a bőr védőgátja?
- Milyen hőmérsékletű vizet használt arctisztításhoz?
- Bőre nedves vagy száraz volt a C-vitamin alkalmazásakor?
- Mi került fel a bőrére a C-vitamin alkalmazása előtt?
- Milyen típusú C-vitamint használ – szérumot, krémet vagy testápolót?
- A C-vitamin után alkalmazott hidratáló krém típusa.
- Használ-e hialuronsav szérumot a rutinjában?
- Milyen egyéb termékek szerepelnek a bőrápolási rutinjában?
- A rutin melyik szakaszában használja a C-vitamint?
- Használ-e retinolt?
Minden C-vitamin képes felszívódni a bőrbe?
Az eredeti vizsgálatokat Dr. Sheldon Pinnell végezte 2001-ben annak megállapítására, hogy a helyileg alkalmazott C-vitamin felszívódhat-e a bőrön keresztül. Ezek a felszívódási vizsgálatok kimutatták, hogy az aszkorbinsav a legjobban 2-2,5 pH-érték mellett képes felszívódni a bőrbe. Ezek a vizsgálatok az aszkorbinsavat 22-24 napig a bőrön hagyták, és az aszkorbinsavat hialuronsavval keverték össze, ami növelte a behatolást. Jelenleg nincsenek publikált tanulmányok, amelyek azt vizsgálják, hogy a C-vitamin milyen gyorsan szívódik fel a bőrbe egyetlen alkalmazás után. Tehát a tudománynak jelenleg fogalma sincs, mennyi ideig tart a felszívódás és utána milyen koncentrációban, milyen mélységben marad a c-vitamin a bőrrétegekben. Tudjuk, hogy nem könnyű elérni, hogy a C-vitamin felszívódjon a bőrben, ezért minden tippet és trükköt be kell vetnünk a C-vitamin felszívódásának fokozására. Számos tényező befolyásolja a C-vitamin felszívódását. Az egyik az egyéni bőrtípus. A száraz bőrtípusok jobban felszívják a C-vitamint, mint a zsíros bőrtípusok, mivel a száraz bőrtípusok károsodott bőrvédő képességgel rendelkeznek.
Mi játszik szerepet abban, hogy a C-vitamin milyen gyorsan szívódik fel a bőrbe?
- A legjobb, ha hidratáló krémet alkalmazunk a C-vitamin szérum után ami egy lélegző, okkluzív elzáródást okoz. A hidratáló krémek gyorsabbá tehetik a C-vitamin szérum felszívódását, ellenben növelhetik a bőr pH-értékét, ami viszont csökkenti a C-vitamin felszívódását.
- A hialuronsavat és olajsavat (olívaolajat) tartalmazó hidratálók fokozzák a felszívódást.
- A használt hidratálókrém nagymértékben befolyásolja az összes szérum felszívódásának sebességét, ez az egyik oka annak, hogy miért kell pontosan tudnunk saját bőrtípusunkat.
A C-vitamint nedves vagy száraz bőrre kell felvinni?
A hidratáltabb vagy a tisztítás után még nedves bőr lehetővé teszi a C-vitamin gyorsabb felszívódását. Használjon meleg, de inkább lanygos vizet, és vigye fel a C-vitamin szérumot a még nedves, de nem csöpögő bőrre.
Mely összetevők befolyásolják a C-vitamin felszívódását?
Ha bezárja a bőrbe a felvitt szérumot okkluzív összetevőket tartalmazó hidratáló krémmel, növelheti a felszívódást. Az olyan összetevők, mint a zsírsavak és a glikozaminoglikánok, befolyásolhatják a C-vitamin bőrbe való felszívódásának gyorsaságát. Ha ezek az összetevők a C-vitamin szérumban vagy az utána felvitt hidratálóban vannak, az aszkorbinsav gyorsabban képes felszívódni.
Ezek az összetevők gyorsíthatják a C-vitamin felszívódását:
- glicerin
- heparán-szulfát
- hialuronsav
- propilén-glikol
A bőr pH-ja befolyásolja a C-vitamin felszívódást
A bőr pH-értéke nagymértékben befolyásolja a C-vitamin felszívódását. A tisztítószerek megváltoztatják a bőr pH-értékét. Ha C-vitamin szérumot kíván használni, lehetőség szerint alacsony pH-jú arctisztítót kell használnia. Például egyes professzionális hidroxisavas arctisztítók akár 3-3,5 tartományba csökkenthetik a bőr pH-értékét. Ne feledje, hogy nem minden bőrtípusnál használható alacsony pH-jú arctisztító az előforduló érzékenység és arcpír miatt. Az, hogy melyik arctisztítót választja, az Ön bőrtípusától függ.
A bőrgát integritása
A bőr védőrétegének erőssége és integritása azt is befolyásolja, hogy mennyi C-vitamint képes felszívódni a bőrbe. A hibásan működő bőrgát lehetővé teszi a baktériumok, mikroszennyeződések és egyéb káros összetevők könnyebb bőrbehatolását. Ez az oka annak, hogy a bőre könnyen miteszeres, pattanásos lehet és válhat érzékeny, irritálttá ha károsodott a bőr védőgátja.
Mennyi ideig kell várnom a C-vitamin felvitele után a hidratáló krém felvitelével?
Az aszkorbinsav szérum felvitele után azonnal alkalmazzon okkluzív összetevőket tartalmazó hidratáló krémet. Ez segít megelőzni a szérum elpárolgását és a C-vitamin a bőrbe juttatását.
TUDOMÁNY ALAPÚ BŐRÁPOLÁS MEGFIZETHETŐ ÁRON
-
SKIN ACADEMY SOLUTION: Retinolos revitalizáló és ránctalanító hatású szérum (BIELENDA)2.500 Ft -
SKIN ACADEMY SOLUTION: 15% c-vitminos bőrszínvilágosító hatású szérum (BIELENDA)2.500 Ft -
SUPREMELAB ENERGY BOOST Folthalványító energizáló öregedésgátló krémgél ultrastabil ET C-vitaminnal6.800 Ft -
SUPREMELAB ENERGY BOOST Folthalványító revitalizáló szérum 4% ultrastabil ET C-vitaminnal5.930 Ft -
SUPREMELAB ENERGY BOOST Energizáló arctonik ultrastabil ET C-vitaminnal4.930 Ft -
GLOW LINE HA + VIT C SERUM 10% C-vitamin folthalványító & kollagén aktivátor szérum (KRX AESTHETICS)12.000 Ft -
GLOW LINE QUENCHING TONER Hialuronsavas C-vitamin toner/szérum (KRX AESTHETICS)10.000 Ft -
VITAMIN C 5.0 ET C-vitamin + XS Hialuronsav éjszakai kollagénaktivátor szérum (FUSION)23.890 Ft -
VIT C MICRO-WATER 1% ET C-vitaminos micellásvíz és toner (FUSION)10.990 Ft
